Bengkulu – Dalam upaya menjaga kebugaran dan kesehatan para warga binaan, Rumah Tahanan Negara (Rutan) Kelas IIB Bengkulu Kembali menggelar kegiatan senam Bersama. Kegiatan yang berlangsung di lapangan Rutan Bengkulu ini diikuti dengan antusias oleh warga binaan, petugas, serta dipandu langsung oleh instruktur profesional pada Jumat (14/2).
Kepala Rutan Bengkulu, Yulian Fernando, menyampaikan bahwa senam bersama ini merupakan bagian dari program pembinaan jasmani bagi warga binaan. “Kegiatan ini bertujuan untuk menjaga kesehatan fisik dan mental warga binaan. Dengan tubuh yang sehat, mereka dapat menjalani masa pembinaan dengan lebih baik,” ujarnya.
Senam dimulai pada pukul 08.00 WIB dengan pemanasan ringan sebelum berlanjut ke gerakan inti yang dipimpin oleh instruktur. Selama kurang lebih satu jam, peserta mengikuti berbagai gerakan aerobik yang dirancang untuk meningkatkan daya tahan tubuh, melatih kelenturan otot, serta meningkatkan koordinasi gerakan. Musik energik yang mengiringi sesi senam turut menambah semangat para peserta.
Salah satu warga binaan SM (45) yang mengikuti kegiatan ini mengungkapkan rasa senangnya. “Saya merasa lebih segar dan bugar setelah mengikuti senam ini. Kegiatan seperti ini sangat membantu kami untuk tetap aktif selama berada di Rutan,” katanya.
Selain manfaat kesehatan, kegiatan ini juga berfungsi sebagai sarana hiburan dan meningkatkan kebersamaan di antara warga binaan. Interaksi yang terjadi selama senam menciptakan suasana positif dan harmonis di dalam lingkungan Rutan. Petugas yang turut serta dalam kegiatan ini juga menilai bahwa senam bersama dapat menjadi metode efektif dalam menciptakan hubungan yang lebih baik antara petugas dan warga binaan.
